كلاس اليوغا الهوائية هو تجربة ممتعة ومحررة تعتمد على استخدام قماش معلق لدعم الجسم أثناء تأدية وضعيات اليوغا في الهواء.
يساعد على تعزيز المرونة، تقوية العضلات، تخفيف الضغط على العمود الفقري، ويمنح شعور بالخفة والانطلاق.
تجربة مختلفة تعيشين فيها إحساس الطيران والهدوء في آنٍ واحد.